这几天我在家里没事干，而我正在养孩子。看到其他朋友分享关于广州试管婴儿的文章，所以我也是闲着没事才写了这篇文章。我觉得很多人都分享了促排前在饮食方面应该注意的问题，我觉得自己在这方面也有一些经验，所以也和大家分享一下。
要补充
每天都要补充蛋白质
自从医生说高蛋白食物可以促进卵泡生长后，婆婆就一直想让我每天多吃高蛋白食物。那段时间，她每天都给我做豆浆和煮鸡蛋，我丈夫有空的时候也会给我做鱼和虾。除了这些，我还会每天冲两杯蛋白粉喝，因为食物补充的蛋白质还是不够，还是需要靠蛋白粉来帮助强化。
用于补充气血
为了补充气血，五红汤这样的养生汤还是很有效的，而且味道我很喜欢，每天下午都会专门喝一小碗。那段时间，我的脸色好了很多，连我老公都说脸色红润了很多。
补充维生素
休养期间，我每天都要吃一些柚子来补充维生素，其他的水果和蔬菜也很好，都能起到补充维生素的效果。
但我怕自己吃不饱，问过医生后，我还买了维生素E、维生素C和叶酸来吃。
要避免的。
高度腌制和调味的产品
火腿、香肠、腌肉等腌制品，我在调理期间基本不吃。这类食品基本上都是放了很多盐来防腐的，很容易引起高血压，所以平时少吃为好。此外，还应该少吃罐头，少喝外面卖的饮料，这些都会影响鸡蛋的质量。
远离辛辣食物
自从我和丈夫决定去广州做试管婴儿后，我们家吃辛辣重口味食物的风格就转变为清淡的一类。起初，我很难适应，我丈夫每天都哭着说'嘴里没味道'，但为了孩子，一切都可以忍受了！"。以上是我在调理期的一些饮食经验，想去广州做试管婴儿的朋友可以参考一下。让我们一起去争取吧。