一个完整的试管婴儿周期大约需要1~2个月甚至更长时间，主要取决于夫妻双方的治疗情况。广州试管婴儿医院试管婴儿专家指出，在接受试管婴儿助孕治疗前，夫妻双方首先要调整好心态，对试管婴儿怀孕率下降有充分的认识和保持，以轻松、乐观的心态与医生一起争取成功，而不要过分焦虑和紧张。除此以外，还应注意以下几个方面。
1. 饮食。
在整个试管婴儿助孕过程中，虽然没有特别注意饮食，但应保持营养均衡，健康卫生。在促排卵期间，卵子数量多的女性可以增加优质蛋白质的摄入，男性伴侣可以多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，这样有利于提高精子的质量。胚胎移植后，应注意饮食清淡，防止便秘。
2. 注意休息。
体外受精期间，夫妻双方都应保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。特别是在排卵期和胚胎移植后，充足的睡眠有助于内分泌的调节，进而有利于试管婴儿的治疗。
3. 男性伴侣的合作。
试管婴儿不是女性伴侣一个人的事情，男性伴侣也应该积极配合。除了注意戒烟戒酒，禁止洗桑拿、泡温泉，保证良好的休息以提高精子质量外，还应该给予女方更多的支持和理解，给妻子更多的关怀和陪伴。
4. 女性伴侣的合作。
进入试管婴儿周期后，女方应严格按照医生的处方正确用药，不得随意增减药量，保健品、补品也应在医生的指导下使用。在整个试管婴儿治疗过程中，一旦出现任何不适，应及时与医生联系并到医院就诊。