许多母亲选择用母乳喂养婴儿，以提供更多的营养，但母乳喂养可能是非常困难的，这段时间乳房工作非常辛苦，如果不小心就会出现异常情况。例如，母乳喂养期间的乳房充血。母乳喂养的母亲在乳房充血时应该怎么办？什么是最好的处理方式？让我们来看看。
1.定期给宝宝喂食，定期泵出你的乳汁。
如果充血现象没有消失，让宝宝经常吸吮，至少每两小时一次。在吸吮时，让宝宝尝试吸吮身体的不同部位，使宝宝在吸吮时起到疏通乳房的作用，在不同方向吸吮可以疏通乳腺。如果宝宝没有洗干净，我们可以用准备好的吸奶器，用带压力阀的吸奶器，先用热毛巾热一下乳房，然后用吸奶器慢慢舒缓地吸，然后等奶水出来，再以快的频率吸，反复吸，直到乳房里没有奶水为止。
2.适当按摩乳房
按摩乳房的最佳时间是在婴儿哺乳期。在此期间，你可以用自己的手顺着乳房的方向按摩，但不要太用力，这样可以搓去乳房中的肿块，为乳房减压。
3.对乳房进行热敷。
用热毛巾对乳房进行热敷。这有助于解除乳腺管的充血，促进乳汁流动，从而缓解乳房充血的疼痛。
4.保护你的乳房
当你再次给宝宝喂奶时，要避免宝宝抓挠或碰撞你的乳房，确保你睡觉时乳房不受挤压，尽量穿上适合自己的舒适胸罩，不要给乳房施加过多的压力。
5.加满水
有时奶水太粘稠，会引起充血。多喝水可以稀释乳汁，加快新陈代谢，促进血液循环，减少乳房的充血。
只要妈妈们能保护好自己的乳房，上述防止哺乳期乳房胀痛的措施并不十分可怕。我希望我的回答能够帮助你。