专家：广东省妇幼保健院中医科潘明沃博士
鼻子是我们呼吸的门户，当它被堵塞时，可能会非常不舒服。中医认为，鼻子是肺的外在器官，所以鼻子堵塞往往与肺部受到风热、风寒或风燥等外邪侵袭有关。由于每年这个时候的天气多变，一些人不可避免地会不幸患上感冒。有什么方法可以缓解感冒后的鼻塞吗？
淄博试管助孕
1、穴位按摩
2、颈部有一个叫风池的穴位，位于后颈部的头骨下，在两条大筋外缘的凹陷处，大约在耳垂的水平。它的功能是防止邪风的渗透。当我们按压这个部位时，并没有感觉到明显的疼痛或肿胀，但如果在感冒或头痛时再按摩这个部位，就会感到明显的疼痛或肿胀。按摩此穴可以使局部经络点充满血液，改善微循环，疏通经络。这样一来，肺气和鼻腔得到促进，可以有效缓解感冒和鼻塞的症状。用手指按摩时，从两侧风池穴向下捏住两根大筋，数次，使局部皮肤发热，稍有疼痛感。
3、也可以结合按摩迎香穴，迎香穴位于鼻唇沟内的鼻翼外缘中心旁边，按摩这个穴位也可以促进鼻腔开放。用拇指尖按摩穴位，使你感到疼痛和肿胀。
此外，拉动两眉间的印堂穴也能促进粘液分泌，保持鼻腔湿润，缓解鼻塞症状。用弯曲的拇指和食指抓住印堂穴，轻轻地揉搓，直到它感到刺痛和肿胀。
用湿毛巾热敷鼻根部
鼻粘膜上有丰富的血管，在外界环境冷热变化的影响下，鼻粘膜的血管容易膨胀和收缩，导致鼻腔红肿慢慢干涸，变成鼻痂，堵塞鼻道。将一条湿毛巾放在鼻根部，使之成为